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スタッフ航海日誌

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「ベビーヨガ」



12月8日(金)、ベビービクスインストラクターのMIKIさんを講師にお迎えし、 子育て応援プログラム『ベビーヨガ』を開催しました。
最初は、パネルシアターで楽しく手あそび歌を行いました。
そのあと頭・背中・おなかをさわり、お母さんとスキンシップをとりながらヨガの開始です。少し年齢の大きなお子さんは、寝返りをしたり動きだす事もありますが、声を出して喜んでいるお子さんもいましたよ。
風邪予防・運動神経がよくなるツボ・鼻詰まりが楽になるツボを教えてもらい、後半はお母さん自身のストレッチも行われました。
さて、次回は12月15日(金)、音楽療法士の松山智恵さんを講師にお迎えし、『ミュージック・ケア』を開催します。
みなさまのご参加を、お待ちしています!

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